Project Description

ZUMBA

ZUMBA

Zumba by Lloyds

Zumba ist ein Mix aus Aerobic und meist lateinamerikanischen Tanzelementen. Anders als beim klassischen Aerobic sind beim Zumba die Bewegungen nicht standardisiert und können so frei und abwechslungsreich variieret werden. Sie verbessern hier Ihre Körperkoordination, trainieren Ausdauer und powern sich so richtig aus.

STUNDENPLAN

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  • Zumba für Erwachsene

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